Forum www.deandrei.fora.pl Strona Główna
 Home    FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Grupy    Galerie
 Rejestracja    Zaloguj
Rozgrzewka

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.deandrei.fora.pl Strona Główna -> Koń 1
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Eviline
Pensjonariusz
PostWysłany: Pią 22:26, 05 Wrz 2014 Powrót do góry


Dołączył: 11 Mar 2011

Posty: 321
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Pomysł od Skrzydlatej, który ma na celu opisanie przebiegu rozgrzewki w jednym miejscu by nie pisać monotonnie tego samego, gdyż rozgrzewki wyglądają przeważnie tak samo, tylko w każdej dyscyplinie trochę inaczej, więc będzie ona z podziałem na dyscypliny.

***"Ujeżdżeniowa"***

Rozgrzewkę do dresażu rozpoczynamy od porządnego rozstępowania ogiera z wyginaniem ciała, przechodzeniem przez drągi, woltami i ósemkami. W kłusie wyciągamy i skracamy chody przy kłusie ćwiczebnym i anglezowanym. Przechodzimy przez dragi naprzemienne/o różnych wysokościach bądź też zwykłe. W galopie wyciągamy i skracamy chód, pilnujemy tempa, robimy na rozgrzewkę jakieś podstawowe figury i zaczynamy trening.


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.deandrei.fora.pl Strona Główna -> Koń 1 Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB :: phore theme by Kisioł. Bearshare